跑步题目求解
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年前10公里配速4.40,休假后过年从来降雨基础没疏通,即日始业凑巧高驰腕表到了凑巧试试之前从来是大哥大+蓝牙耳机听歌,即日只带腕表跑了5公里就不行了,气象也冷才两三度,这个步频步幅心律变革平常吗,再有这个演练负载什么道理呢
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